14 juin 2011
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08:40
Bonjour, les ami(e)s voilà un jus si simple et si savoureux qui ne demande pas beaucoup de temps,
recette:
ingrédients:
3 carottes râpées
500gr d'oranges
quelques gouttes de fleurs d'oranger
sucre selon vos goût
Préparation:
Mixer tous les ingrédients et mettre au frais
bonne dégustation les ami(e)s
Published by Amal bidawiya
-
dans
les jus
24 janvier 2011
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06:34
Salut mes ami(e)s vous allez bien?
Comme c'est l'été voilà un smouthie très rafraîchissant de raisins, mirabelles et pommes un peu de rayons de soleil hhh
pour ce smouthie il vaut faut:
Ingrédients:
2 pommes
200gr de mirabelles
300gr de raisins noir
3 à 4 glaçon
jus d'orange pour mixer le tout ( quantité selon vos désire)
Préparation:
Lavez et pelez les pommes,puis les coupez en quartiers.
lavez et agrenez les raisins;
Lavez les mirabelles et ôtez leur noyaux;
Placez les pommes, mirabelles; raisins, et glaçons dans un blender sans oublier le jus d'orange bien mixer.
Déguster avec plaisir. si vous voulez ajouter du sucre moi je le fais sans sucre .
bonne réalisation et bonne dégustation :))
Published by Amal bidawiya
-
dans
les jus
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